3 min read
Regularna aktywność fizyczna to gwarancja smukłej sylwetki, dobrego zdrowia i samopoczucia. Co jednak zrobić, gdy motywacja spada, a kolejne sekwencje...
Sport
3 min read
5 min read
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, kto jest najlepszym strzelcem w historii Mistrzostw Europy? Złote Buty to prestiżowe wyróżnienie przyznawane najskuteczniejszemu napastnikowi...
2 min read
Ponieważ trendy odzieży sportowej stale się zmieniają, kobiety chętnie wybierają te stylowe i wygodne stroje fitness.Luźny top do jogi mówi...
2 min read
Jedną z rzeczy, na które czekasz podczas treningu, jest zakup nowej odzieży sportowej.Wysokiej jakości odzież sportowa zawsze zmotywuje nas bardziej...
2 min read
Wybranie odpowiednich elementów sprzętu narciarskiego ma bardzo duże znaczenie z punktu widzenia właściwego zabezpieczenia się przed upadkami oraz warunkami pogodowymi....
2 min read
Każdy biegacz wie jak ważne jest wybranie wygodnego stroju. W okresie wiosennym i jesiennym wielu biegaczy oprócz spodenek wybiera także...
2 min read
Jeśli zamierza się regularnie użytkować rower wówczas nie można zapominać o bezpieczeństwie poruszania się rowerem. Gdy poruszanie się na rowerze...
2 min read
Chcesz zadbać o prawidłowy i systematyczny, a przy tym regularny rozwój mięśni w kontekście adekwatnego co za tym idzie treningu?...
Zumba to świetny przykład stylu tanecznego, gdzie nie tylko angażujemy się tanecznie, ale możemy również wykazać nasze zdolności gimnastyczne i...
Salsa to nic innego jak energiczny taniec latynoamerykański. Jej początki miały miejsce na Karaibach w latach 40-tych XX wieku. Pojawienie...
